选择 VPN 服务
- 付费推荐：NordVPN、ExpressVPN、Surfshark、CyberGhost 等（更安全、速度快）。
- 免费谨慎使用：ProtonVPN（免费版有限制）、Windscribe（有流量限制）,注意隐私风险。
设置 VPN
通过官方 App（推荐）
- 在 App Store 下载 VPN 提供商的官方应用（如 NordVPN）。
- 打开应用,登录或注册账号。
- 点击“连接”按钮，通常会自动配置 VPN 设置。
手动配置
- 进入 设置 → 通用 → VPN 与设备管理 → VPN。
- 点击 添加 VPN 配置，填写：
- 类型：选择协议（如 IKEv2、IPSec 或 L2TP）。
- 描述：自定义名称（如“MyVPN”）。
- 服务器：输入 VPN 提供商提供的地址。
- 账号/密码：由 VPN 服务提供。
- 保存后，在 设置 中开启 VPN 开关。
选择协议（影响速度/安全性）
- WireGuard（推荐）：需通过 App 配置，速度快且安全（如 Mullvad VPN）。
- IKEv2/IPSec：平衡速度和稳定性,适合手动配置。
- OpenVPN：需第三方 App（如 OpenVPN Connect）。
注意事项
- 权限：VPN 应用可能要求添加 VPN 配置，需点击 允许。
- 网络问题：如果无法连接,尝试切换协议或服务器。
- 隐私：避免使用免费 VPN（可能记录数据）。
- 中国大陆用户：部分 VPN 可能被屏蔽，需使用 Shadowsocks/V2Ray 等替代工具。
关闭 VPN
- 快捷方式：控制中心长按“飞行模式”图标 → 点击 VPN 断开。
- 手动关闭：进入 设置 → VPN → 切换状态为“断开”。
